W upalny weekend zadbaj o bezpieczeństwo swoje i najbliższych
Za oknem piękna pogoda, nad Małopolskę dotarła fala upałów, a temperatura nadal rośnie. Taka aura sprzyja wypoczynkowi na świeżym powietrzu, dlatego w miejscowościach turystycznych naszego regionu spodziewamy się przyjazdu większej ilości turystów. Jednocześnie przypominamy, że takie warunki atmosferyczne mogą być bardzo niebezpieczne, dlatego w szczególny sposób powinniśmy zadbać o bezpieczeństwo.
PAMIĘTAJ O ZABEZPIECZENIU MIESZKANIA NA CZAS WEEKENDOWEGO WYJAZDU
- 
	Wychodząc z domu należy zamknąć wszystkie okna i drzwi. 
- 
	Nie wolno zostawiać kluczy w tzw. „schowkach” (pod wycieraczką, za doniczką na oknie, za framugą drzwi). 
- 
	Trzeba unikać przechowywania w domu znacznych kwot pieniędzy i dużej ilości biżuterii. Na czas wyjazdu cenne rzeczy warto przekazać do przechowania osobom godnym zaufania lub zdeponować je w banku. 
- 
	Należy być dyskretnym i nie opowiadać wszystkim o planowanym wyjeździe, a w trakcie pobytu nie zamieszczać zdjęć w mediach społecznościach. 
PODRÓŻUJĄC SAMOCHODEM PAMIĘTAJ O BEZPIECZEŃSTWIE
- 
	Przed wyjazdem w dalszą trasę kierowca powinien sprawdzić stan techniczny pojazdu, jak również zadbać o siebie i przede wszystkim wypocząć. 
- 
	Siadając za kierownicą bezwzględnie należy być trzeźwym! 
- 
	Dzieci podróżujące samochodem powinny być odpowiednio zapięte pasami bezpieczeństwa lub znajdować się w fotelikach lub innych urządzeniach przytrzymujących. 
- 
	Podczas jazdy należy zawsze przestrzegać przepisów oraz zwracać uwagę na innych użytkowników drogi. Warto też na bieżąco śledzić komunikaty drogowe podawane przez media. 
- 
	Jazda podczas upału, kiedy wnętrze pojazdu jest przegrzane, jest obciążająca dla kierowcy i wymaga zwiększonej koncentracji. To powoduje, że kierujący szybciej się męczą, mogą być bardziej senni, dlatego należy robić częstsze przerwy w jeździe. 
- 
	Po dotarciu do celu podróży należy upewnić się, że samochód jest zaparkowany w miejscu dozwolonym. Pamiętajmy - blokowanie wjazdu lub wyjazdu jest podstawą do odholowania pojazdu. 
- 
	Na uwadze trzeba mieć też mienie znajdujące się w samochodzie. W aucie nie należy pozostawiać wartościowych przedmiotów tj. nawigacji GPS, telefonów komórkowych, tabletów, torebek, itp. 
NIE ZOSTAWIAJ DZIECI I ZWIERZĄT W ROZGRZANYM POJEŹDZIE
- 
	Pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać w samochodach dzieci i zwierząt, nawet jeśli wydaje się nam, że załatwienie sprawy zajmie dosłownie chwilę! 
- 
	Jeśli funkcjonariusze stwierdzą, że dłuższe pozostawanie dziecka czy zwierzęcia w aucie zagraża jego życiu, mają prawo użyć wszelkich środków umożliwiających wydostanie go z pojazdu - włącznie z wybiciem szyby. Podobnie mogą postąpić osoby postronne, które zauważą, że zamknięte w samochodzie dziecko czy zwierzę nie reaguje, a wezwane służby ratunkowe jeszcze nie dotarły na miejsce. W takim przypadku nie odpowiemy za wybicie szyby w pojeździe, ponieważ w świetle prawa to działanie w stanie tzw. wyższej konieczności, ratujące zdrowie lub życie. 
BĄDŹ BEZPIECZNY NAD WODĄ
- 
	Kąp się tylko w miejscach strzeżonych przez ratowników. Nigdy nie wolno pływać w miejscach zakazanych, o którym najczęściej informują odpowiednie tablice - najlepiej kąpać się tylko w miejscach strzeżonych, gdzie w razie sytuacji nadzwyczajnej ratownik nie dopuści do utonięcia. 
- 
	Stosuj się do regulaminu kąpieliska i zaleceń ratownika. 
- 
	Nie pływaj bezpośrednio po posiłku. Pod żadnym pozorem nie należy wchodzić do wody po alkoholu, ponieważ pod jego wpływem zazwyczaj błędnie ocenia się sytuację, jak i swoje możliwości, co może okazać się tragiczne w skutkach. 
- 
	Przed rozpoczęciem kąpieli wykonaj kilka podstawowych ćwiczeń np. skłony, przysiady, podskoki. Nie należy też szybko wchodzić do wody po dłuższym czasie spędzonym na słońcu - trzeba stopniowo polewać ciało wodą, by przyzwyczaić je do niższej temperatury, a w ten sposób uniknąć wstrząsu termicznego. W wodzie zanurzaj się stopniowo. Nie pływaj wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni - optymalna temperatura wynosi od 22 do 25 stopni. 
- 
	Nie skacz do nieznanej i płytkiej wody. Nie wolno skakać do wody w miejscu, gdzie nie znamy jej głębokości ani ukształtowania dna - wielokrotnie zdarzały się sytuacje, że konsekwencją skoku „na główkę” był uraz kręgosłupa prowadzący do nieodwracalnego kalectwa. 
- 
	Nie kąp się sam. Dzieci powinny bawić się w wodzie tylko pod opieką osób dorosłych, a dla zapewnienia maksimum bezpieczeństwa, dobrze wyposażyć je np. w skrzydełka pływackie i nadmuchiwane koła. Warto również przekazywać dzieciom wiedzę na temat zasad bezpiecznego wypoczynku nad wodą już od najmłodszych lat. 
- 
	Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak inne nadmuchiwane przedmioty. Pływając na materacu należy trzymać się blisko brzegu i nie wypływać na środek jeziora, a pływając żaglówką, łódką czy kajakiem dobrze założyć kapok. 
- 
	Zwracaj uwagę na innych kąpiących się – ktoś może potrzebować Twojej pomocy. Jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą natychmiast wezwij pomoc. 
- 
	Nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innych osób. Nie pozostawiaj bez opieki swoich rzeczy. 
- 
	W razie zagrożenia należy niezwłocznie wezwać pomoc dzwoniąc pod numer alarmowy 112. Piękna pogoda sprzyja odpoczynkowi nad wodą. Nad bezpieczeństwem wypoczywających czuwają policjanci. Z policjantami pełniącymi służbę na poszczególnych zbiornikach, można kontaktować się telefonicznie (telefon alarmowy) w godz. 8.00 – 20.00: Jezioro Czorsztyńskie: 723-694-983; Jezioro Dobczyckie: 723-694-984; Jezioro Mucharskie: 515-971-936; Jezioro Rożnowskie: 723-694-982. 
Bądźmy rozsądni i odpowiedzialni, bo to w dużej mierze od nas samych zależy czy będzie to bezpieczny weekend, po którym pozostaną tylko miłe wspomnienia.



